预防前列腺炎的窍门有哪些呢？前列腺炎在生活中是很常见的，病菌的侵害、受凉、不良的生活习惯、不加节制的性生活等都可能导致男性得了该病。那么预防前列腺炎的窍门有哪些呢？相信很多的男性朋友不是很清楚，下面我们请南昌权威的男科医院南昌博爱泌尿专科医院的专家就以上的问题给大家做详细的介绍，相信会对大家有所帮助。

　　预防前列腺炎的窍门有哪些呢？前列腺炎的预防措施：

　　（1）多喝水：多喝水就会多排尿，浓度高的尿液会对于前列腺产生较多的刺激，所以多多喝水，以稀释尿液的浓度。

　　（2）多排尿：无论男女，都是不变的道理，不仅能够预防前列腺炎，同时也是肾脏保健的好方法。

　　（3）规律的性生活：临床显示，每周三次或更多的规律性生活可以缓解前列腺疾患，而让前列腺排空的方法莫过于规律的性生活，许多中年夫妻通常会慢慢失去性生活，这对于前列腺保健十分不利。

　　（4）远离咖啡因、辛辣与酒精：这三种刺激性食物对于男性的影响虽然是因人而异，但是为了健康理由权威远离。

　　（5）多放松：生活压力可能会增加前列腺肿大的机会，临床显示，当生活压力减缓，通常前列腺症状多会舒缓。

　　（6）洗温水澡：洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，因此可以减缓症状。

　　温馨提示：以上就是预防前列腺炎的窍门有哪些呢的详细内容，相信很多男性朋友看过上述文章的介绍，就会明白，所以大家一定要注意，如果您还想了解更多的相关内容可以在线咨询我们的专家，详细了解