早泄是最影响家庭和谐的，它的发生率在25%~30%左右。

前列腺疾病也是一个问题，我国男性前列腺炎的发生率大约是8.4%，但如果某个男性有多个性伴侣，他的前列腺炎发生率会达到26%。

不孕不育更是现在的热门话题，二胎政策放开以后，更多的人会选择要二胎。其中，35~45岁的人生殖能力已经逐步下降，就会间接造成不孕不育的发病率和发病人数增加。

雄激素缺乏也是如此，随着年龄的增加和睾丸功能的下降，很多人会出现雄激素缺乏的症状。

要看看自己的睾丸大小。正常睾丸像剥了皮的鸡蛋那么大，有弹性。

关注自己的精液。男性可以在射精后观察一下，正常精液是乳白色或没有颜色的，正常精液量是2~7毫升。

判断自己的性能力。夫妻同房，男性阳痿或早泄，肯定影响性生活。

抽烟、喝酒。香烟里的焦油、尼古丁影响睾丸雄激素和精子的产生。

压力过大。压力多了会影响生殖内分泌。

熬夜。熬夜会加重生殖内分泌的紊乱，加重阳痿、早泄，造成夫妻生活不和谐等。

从事高风险因素的工作。如化工厂职工、美发师、需要久坐的人、炼钢工人等待，高热、化学辐射、微量元素等都会影响精子的产生。

专家表示，不同年龄段的男人应该关心的生殖健康问题：

出生时要看是否有缺陷，比如睾丸没有下来，即通常所说的隐睾；长大后，要看是否有包茎、发育如何、有没有遗精、是否长阴毛、睾丸是否长大等。

第一，性能力。有没有性功能障碍，是否影响结婚。

第二。有无早泄。除此之外，是否有前列腺疾病，这个年龄段的人是前列腺炎的高发人群，熬夜、久坐、抽烟、喝酒、吃辣都会造成前列腺疾病的加重。

前列腺开始肥大，会影响小便，晚上出现尿频。睾丸功能下降会出现雄激素缺乏的现象，特别是55岁到60岁这一段时间，被称为“男性更年期”。

另外，可能会出现阳痿。年轻人阳痿少，更多的是早泄或者性不和谐，40岁以后的阳痿会增多。

要当心前列腺癌等疾病。

男性的生殖健康贯穿他的一生，如果平时不太关注，就会有性传播疾病的发生。
 

要到正规的医院进行检查，特别是检查精液：要看精子活动力怎么样，弱精是不行的；密度怎么样，少精也是不行的；还有精液的形态和精子的完整性：这都是现在的常规检查。

有想要二胎的夫妻，更应该注意：大家都希望下一代健康，那么你自己的饮食、环境安全和身体状况就尤为重要。现在要二胎的人多半是35岁至45岁，在这个年龄段，生殖能力是下降的。

建议30岁以前要第一胎，35岁以前要第二胎，这样两个孩子的年龄间隔适中，夫妻的身体状况也良好。